Yoga Weekend (3 Nächte)
30.01.-02.02. 2025
Ich lade euch ein für eine kleine Auszeit direkt am Meer mit Meditation, Pranayama, Yin Yoga und Vinyasa Flow im wunderschönen haubarg am meer. Gemeinsam lassen wir den Alltagsstress hinter uns, genießen die wunderschöne Natur und tanken neue Kraft.
Die Yogapraxis und die Meditation hat unterschiedliche Schwerpunkte.
Zeitplan des Retreats
Donnerstag:
18:00 - 20:00 Uhr Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow
Freitag:
08:00 - 10:00 Uhr Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow
12:30 - 13:30 Uhr Meditation, Pranayama
17:30 - 19:00 Uhr Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra
Samstag:
08:00 - 10:00 Uhr Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow
12:30 - 13:30 Uhr Meditation, Pranayama
17:30 - 19:00 Uhr Meditation, Yin Yoga, Tiefenentspannung
Sonntag:
08:00 - 10:00 Uhr Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow
Kosten
Yoga: 210,00 €
Inklusive Tee, Wasser und Snacks zu den Yogaeinheiten!
Bitte bringt eine eigene Yogamatte sowie warme und gemütliche Klamotten mit.
Unterkunft: von 255 € bis 270 € (3 Nächte)
Ferienwohnungen auf zwei Ebenen mit offener Küche im Wohnbereich (Selbstverpflegung).
57 € bis 62 € +3 € Energiepauschale pro Nacht, + 75 € Endreinigung = 255 € bis 270 €
Die Ferienwohnung kostet 255 € bis 270 €, egal ob ihr diese alleine nutzt oder euch zu zweit teilt.
Such dir eine Ferienwohnung aus und melde dich bei: ninasenergy@gmail.com
Anmeldung
E-Mail an: ninasenergy@gmail.com
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Nina Kersten
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